PRENDRE
SOIN
DE SOI

2
jours

OBJECTIFS PROFESSIONNELS

• Définir l’intelligence émotionnelle, identifier ses composantes, ses aptitudes clefs.
• Appréhender les émotions, leur langage et leurs messages de besoins non satisfaits.
• Communiquer son ressenti émotionnel et interagir de façon constructive.
• Réguler ses émotions fortes.
• Développer son empathie.

2 à 3
jours
(2+1)

OBJECTIFS PROFESSIONNELS

• Identifier les différentes formes de stress et repérer les situations sources de stress.
• Comprendre les mécanismes du stress, ses effets et leurs conséquences.
• Réguler les mécanismes du stress.
• Adopter au quotidien un comportement adapté face à une situation stressante pour conserver son efficacité professionnelle.
• Acquérir des outils simples, des techniques concrètes pour une bonne gestion des émotions et élimination du stress ainsi que des stratégies de communication.

2
jours

nou
veau

UNE DOUBLE APPROCHE

OBJECTIFS PROFESSIONNELS

• Comprendre le sens des principaux troubles présentés par la personne (demandes répétées, angoisse…).
• Développer sa capacité de communication auprès des résidents désorientés.
• Développer un comportement adéquat auprès des résidents.
• Mieux connaître les mécanismes et repérer les symptômes du stress.
• Expérimenter et acquérir des méthodes et des outils pour réguler son stress et activer des ressources de calme.
• Réduire son stress face aux situations difficiles en adaptant son comportement.

3
jours
(2+1)

OBJECTIFS PROFESSIONNELS

• Identifier et développer ses compétences comportementales.
• Accepter les idées des autres.
• Développer l’écoute. (Active, empathique, contextuelle)
• Favoriser le lâcher-prise, être dans le moment présent.
• Favoriser l’ouverture, la créativité.
• Savoir affirmer sa place au sein de l’équipe.
• Gagner en implication et en enthousiasme.

2
jours

OBJECTIFS PROFESSIONNELS

• Identifier les représentations des soignants face au travail de nuit.
• Repérer les spécificités du travail de nuit : pour le soigné et le soignant.
• Définir la notion d’équipe, de complémentarité, de continuité des soins.
• Différencier les symptômes de stress, anxiété, agitation et angoisse chez les résidents/les patients spécifiquement la nuit. Les identifier afin de mobiliser les ressources du résident, du soignant, de son entourage, de l’équipe et de l’établissement.
• Contribuer à la qualité des soins par le partage de l’information et la cohésion d’équipe.
• Prévenir l’épuisement professionnel.

1
jour

APPRENDRE À SE PROTÉGER

OBJECTIFS PROFESSIONNELS

• Gérer les espaces d’intervention en cas de crise d’agitation.
• Connaître les conduites à tenir face à un patient agité.
• Maîtriser manuellement avec un risque limité un patient agité en vue d’une mise sous contention ou d’une intervention des forces de l’ordre.
• Intervenir « pratiquement » dans le cas d’agitation du patient.

1
jour

OBJECTIFS PROFESSIONNELS

• Connaître des notions d’ordre théorique sur la biomécanique humaine.
• Évaluer sa bonne santé physique.
• Mettre en place des moyens simples et concrets pour prévenir les TMS.
• Être plus autonome pour prendre soin de soi.

2
jours

nou
veau

OBJECTIFS PROFESSIONNELS

• Comprendre le sens des principaux troubles présentés par la personne (demandes répétées, angoisse…).
• Acquérir des connaissances de base concernant les troubles de santé mentale.
• Mieux appréhender les différents types de crises en santé mentale.
• Développer des compétences relationnelles : écouter sans jugement, rassurer et donner de l’information adaptée.
• Mieux faire face aux comportements agressifs.