L’improvisation théâtrale, expression créative, enthousiaste et durable
Objectifs professionnels
- Se remobiliser sur l’instant présent. (s’impliquer dans les objectifs de l’équipe).
- Se révéler et gagner en énergie ! (trouver le plaisir de coopérer).
- Développer le lâcher-prise. (se focaliser sur ce qui est important).
- Se libérer de la perception de l’autre. (oser l’erreur et la remise en question).
- Gagner en compétence relationnelle. (se comprendre et comprendre l’autre).
- Gagner en confiance et estime de soi. (poser un regard bienveillant sur soi).
Public concerné et prérequis
- Tout public.
Contenu pédagogique
- Identifier ses forces comportementales pour mieux communiquer.
- Comprendre les mécanismes de l’écoute active, empathique et contextuelle.
- Gagner en positivité et en enthousiasme.
- S’entraîner à lâcher prise avec les « irritants » et s’exercer à la coopération.
- Se former dans le plaisir pour un ancrage durable.
- Utiliser des exercices ludiques qui connectent le corps, l’esprit et le ventre « l’ancrage ».
- Renforcer sa capacité à s’affirmer avec assertivité.
- Découvrir une nouvelle attitude : oser s’affirmer tout en accueillant l’idée de l’autre.
- Développer la cohésion d’équipe.
- Identifier sa place et la connecter à l’équipe ; Faire preuve de solidarité en s’affirmant.
- Développer la notion du « PENSE ».
- Est-ce Positif, Exact, Nécessaire, Sage, Enrichissant ?
Intervenant
- Formateur en communication.
- Comédien intervenant – Coach d’improvisation théâtrale.
- Intervention en Centres Hospitaliers – En EHPAD.
- Dates : en intra uniquement
- Durée conseillée : 2 jours
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Modalités et délais d’accès, méthodes mobilisées, modalités d’évaluations, accessibilité aux personnes handicapées…